martes, junio 20, 2017

Menos ir a urgencias y más vida saludable

Tiene relación con la entrada anterior. Hoy escribe Jordi Varela en el blog de gestión clínica lo siguiente:
La lección aprendida es que, al margen de nuestro nivel de ingresos, si queremos vivir más y mejor, hay que concentrarse en comer de la manera más saludable posible (y cuanto menos, mejor), evitar los hábitos tóxicos, hacer ejercicio de una manera razonable pero cada día, afrontar las preocupaciones de la manera más positiva de la que seamos capaces y dormir lo mejor que podamos. ¿Y el diagnóstico precoz? Si estamos interesados/as en él, no ahorremos esfuerzos en buscar datos fiables de sus beneficios y de sus efectos adversos. No olvidemos nunca que ni la sanidad es un bien de consumo ni nuestros cuerpos son coches.


Jordi Varela 
Es otro plagio, y va en la misma línea. Cada vez más niños visitan los servicios de urgencias por nimiedades, y eso solo puede traer consecuencias negativas sobre la salud. Ojalá esos padres pongan el mismo empeño en aliviar sus miedos en llevar una vida saludable.

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